config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Tuneonn Inc.

Lollipop

समस्त योगासन विधि और लाभ (पreation णायाम, आसन, उन्नत आसन, व्यायाम, योग, योग मुद् मुद मुद ванта)

У здоровому тілі – здоровий дух, справжня мантра життя.

Ви повинні щодня виконувати вправи та практикувати йогу, щоб підтримувати гарний баланс між роботою та особистим життям. Йога відома своїми перевагами для психічного та фізичного здоров’я. Ця програма допоможе вам вивчити та практикувати різні аасани йоги на хінді. Досягніть повної фізичної форми та здоров’я за допомогою цієї програми для йоги. Насолоджуйтесь цією абсолютно безкоштовною програмою.

Є як відео, так і графічні зображення, які допоможуть вам вивчити техніки йоги. Йога — чудовий спосіб займатися спортом і залишатися у формі. Будь ласка, дотримуйтесь його регулярно, перебувайте в спокої як фізично, так і психічно та задовольняйте свої потреби у формі.

Додаток містить різноманітні матеріали для індійської йоги та широко класифіковано відповідно до потреб кожної людини відповідно до хвороби та всіх типів вимог. Узгодженість відповідає вимогам, і це буде корисним для всіх користувачів. Покрокове керівництво для пози йоги й жестів йоги. Йога на гінді для всіх — найкращий додаток як для початківців, так і для всіх. Виконуйте цю вправу йоги щодня й отримайте користь від індійської йоги.

Додаток для йоги містить усі пози йоги мовою гінді. Йога — чудовий спосіб тренуватися. Додаток Yoga може допомогти покращити ваше загальне здоров’я. додаток містить.

► Пранаяма ( प्राणायाम )
► Асани йоги ( योग आसन )
► Щоденні вправи йоги ( व्यायाम )
► Пози йоги (योगा)
► Йога Мудра ( योग मुद्रा )

Нижче наведено класифікацію ВСІХ позицій йоги (асан йоги):

Сурья – Намаскар, Акарна – Дханур – Асана, Анджанея – Асана, Ардха Чандра – Асана, Ардха – Матсіендра – Асана, Баддха Кона Асана, Бала Асана, Чакра Асана, Дханур – Асана, Екапада – Асана, Гаруда – Асана, Гомукха – Асана , Хала - сана, Хаста - Пада - ангуста, Матсья - Асана, Нага - Асана, Натараджа Асана, Падма - Асана, Паріврітта - паршвакона, Павана мукта Асана, Сарванга - Асана, Шалабха - Асана, Шава - Асана, Сіддха - Асана, Сімха – асана, Сірша – асана, Тада – асана, Трікона – асана, Угра – асана, Уштра – асана, Ваджра – асана, Віра – асана, Врікша – асана, Вріщіка – асана

Список жестів йоги (йога-мудра), які містяться в цій програмі:

Мудра Г’ян, Мудра Прана, Мудра Вайю, Мудра Прітхві, Мудра Чин, Мудра Апан, Мудра Сурья, Мудра Шунья, Мудра Лінга, Мудра Ганеша, Мудра Мандала, Мудра Шанкх, Мудра Рудра, Мудра Апан Ваю, Мудра Сурахі, Мудра Сурабхі, Хакіні Мудра, Мудра бронхів і астми, Мудра спини, Мудра Кундаліні, Мудра Кечарі, Мудра Йоні, Мудра Джнана, Мудра Варуна, Мудра Аді, Мудра Шуні, Мудра Будди, Мудра Анджалі, Мудра Лотоса, Мудра Кубера, Мудра Маха Сакральна, Мудра Шив Лінга , мудра Пурна, мудра Сучі, мудра Абхая, мудра Гаруда, мудра Гуру Прасад, мудра Калі, мудра замка Венери, мудра замку Юпітера, мудра ведмежої хватки, мудра Вааян, мудра Самаан, мудра Хансі, мудра Мрігі, мудра Хірдайі, мудра Бандхак, Адіті Мудра, Чінмайя Мудра.
 
якщо вам справді подобається ця програма, оцініть і поділіться..

Займайтеся йогою, залишайтеся у формі та здоровим, допоможіть своїй духовній сутності досягти сили за допомогою йоги.

योगासन | Yoga in Hindi

Остання версія योगासन | Yoga in Hindi

Інші версії